Pływanie i ćwiczenia w wodzie to rodzaj aktywności fizycznej szczególnie często polecanej osobom starszym. Zajęcia na basenie są bezpieczne, wpływają wyjątkowo korzystanie na stan zdrowia i samopoczucie, a przy tym idealnie sprawdzają się w przypadku zmniejszonej siły i wytrzymałości mięśniowo-stawowej, do jakich dochodzi u osób po 60. roku życia. Dla seniorów, którzy dotąd nie pływali, mamy…
Odwrócona hipoteka to usługa finansowa, która umożliwia zamianę nieruchomości mieszkaniowej w środki finansowe możliwe do wykorzystania, jako dodatek do prywatnych świadczeń emerytalnych, czy rentowych. W tym przypadku instytucje finansowe kierują usługę w pierwszej kolejności do osób starszych, będących właścicielami lub współwłaścicielami nieruchomości mieszkalnych. Odwrócona hipoteka jest sposobem na uzyskanie stałego, comiesięcznego świadczenia pieniężnego, przez z góry określony…
Mini ogródek warzywny na balkonie to rozwiązanie wyjątkowo popularne w ostatnim czasie. Nikogo to chyba nie dziwi — w prosty, szybki i niedrogi sposób można stworzyć namiastkę prawdziwego ogrodu i cieszyć się świeżymi, zdrowymi warzywami i ziołami na co dzień. Wystarczy balkon i chęć działania. A jak uprawiać warzywa i zioła na balkonie, dowiesz się z tego artykułu….
O tym, że aktywność fizyczna w jesieni życia ma szczególne znaczenie i przynosi wiele pozytywnych rezultatów, pisaliśmy już wielokrotnie. Teraz jednak skupimy się na tańcu, ponieważ jak się okazuje, ta forma aktywności to same zalety. Dlaczego taniec jest tak znakomitą propozycją dla seniorów? Oto najważniejsze powody, dla których powinieneś zacząć tańczyć. Taniec to doskonała forma aktywnego spędzania czasu Jeśli tylko…
Odpowiednio przygotowany świąteczny stół to jeden z elementów naszej wielkanocnej tradycji. Ponadto, piękne dekoracje stołu sprawią, że śniadanie wielkanocne i każdy świąteczny posiłek spożywany przy stole zyskają bardziej uroczysty charakter i będą jeszcze przyjemniejszą chwilą. A tych nigdy za wiele, prawda? Zastanawiasz się, jak przygotować wielkanocny stół? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka praktycznych wskazówek oraz inspirujących…
Ekologia to temat, który coraz bardziej interesuje także seniorów. Jak się bowiem okazuje, dobro naszej planety jest dla nas wszystkich równie ważne, a bardziej ekologicznym można stać się w każdym momencie życia. Jak być eko seniorem na co dzień? Dla wszystkich zainteresowanych przygotowaliśmy 10 praktycznych porad w tym zakresie. Zapraszamy do lektury i zachęcamy do wdrażania…
Zadzwoń i umów się z doradcą.
Spotkasz nas w całej Polsce
Warszawa
Białystok, Grójec, Lublin, Łomża, Łódź, Mińsk Mazowiecki, Płock, Radom, Włocławek, Zegrze
Gdańsk
Bydgoszcz,Ciechocinek, Elbląg, Gdynia, Olsztyn, Słupsk, Sopot, Szczecin, Świnoujscie, Toruń, Ustka
Poznań
Gorzów Wielkopolski
Wrocław
Głogów, Wałbrzych, Zielona Góra
Katowice
Bielsko-Biała, Bytom, Chorzów, Częstochowa, Dąbrowa Górnicza, Gliwice, Opole, Sosnowiec, Zabrze
Kraków
Kielce, Bytom, Nowy Sącz, Rzeszów, Zakopane
